Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
| Номи китоб: | 10 километров через 7 недель |
| Муаллиф: | Бретт Стюарт, |
| Соли нашр: | 2014 |
| Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
| Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали. Для широкого круга читателей. В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн. |